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給寶寶添加輔食不要四“過(guò)”

2025-07-01 22:41:09 [健康科普] 來(lái)源:安企勒
 營(yíng)養(yǎng)不良是過(guò)嬰幼兒常見(jiàn)的疾病,一歲以下的寶添嬰兒發(fā)病率尤高。除了先天因素(如早產(chǎn)、加輔雙胎、過(guò)大體重、寶添先天畸形等)外.絕大部分營(yíng)養(yǎng)不良是加輔因后天的喂養(yǎng)有問(wèn)題,尤其是過(guò)輔食添加不合理所致。常見(jiàn)的寶添有以下幾種情況。

  1、加輔過(guò)早

  剛離開(kāi)母體的過(guò)嬰兒,消化器官很嬌嫩,寶添消化腺不發(fā)達(dá),加輔分泌功能差,過(guò)許多消化酶尚未形成此時(shí)還不具備消化輔食的寶添功能。如果過(guò)早添加輔食,加輔會(huì)增加?jì)雰合δ艿呢?fù)擔(dān),消化不了的輔食不是滯留在腹中“發(fā)酵”,造成腹脹、便秘、厭食,就是增加腸蠕動(dòng),使大使量和次數(shù)增加,最后導(dǎo)致腹瀉。因此,出生四個(gè)月以內(nèi)的嬰兒忌過(guò)早添加輔食。

  2、過(guò)晚

  有些父母怕孩子消化不了,對(duì)添加輔食過(guò)于謹(jǐn)慎。孩子早已過(guò)了四個(gè)月.還只是吃母乳或牛奶、奶粉。殊不知孩子已長(zhǎng)大,對(duì)營(yíng)養(yǎng)、能量的需要增加了,光吃母乳或牛奶、奶粉已不能滿足其生長(zhǎng)發(fā)育的需要,應(yīng)合理添加輔食了。同時(shí),孩子的消化器官功能已逐漸健全,味覺(jué)器官也發(fā)育了,已具備添加輔食的條件。另外,此時(shí)孩子從母體中獲得的免疫力已基本消耗殆盡,而自身的抵抗力正需要通過(guò)增加營(yíng)養(yǎng)來(lái)產(chǎn)生,此時(shí)若不及時(shí)添加輔食,孩子不僅生長(zhǎng)發(fā)育會(huì)受到影響,還會(huì)因缺乏抵抗力而導(dǎo)致疾病。因此,對(duì)出生四個(gè)月以后的孩子要開(kāi)始適當(dāng)添加輔食。

  3、過(guò)濫

  孩子雖能添加輔食了,但消化器官畢竟還很柔嫩不能操之過(guò)急,應(yīng)視其消化功能的情況逐漸添加。如果任意添加,同樣會(huì)造成孩子消化不良或肥胖。讓孩子隨心所欲,要吃什么給什么,想多少給多少.又會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不平衡,并養(yǎng)成偏食、挑食等不良飲食習(xí)慣,可見(jiàn)添加輔食過(guò)濫同樣也是不合適的。

  4、過(guò)細(xì)

  有些父母過(guò)于謹(jǐn)慎,給孩子吃的自制輔食或市售的嬰兒營(yíng)養(yǎng)食品都很精細(xì),使孩子的咀嚼功能得不到應(yīng)有的訓(xùn)練,不利于其牙齒的萌出和萌出后牙齒的排列食物未經(jīng)咀嚼也不會(huì)產(chǎn)生味覺(jué)既勾不起孩子的食欲.也不利于味覺(jué)的發(fā)育,面頰發(fā)育同樣受影響。這樣,孩子只能吃粥和面條,不會(huì)吃飯菜,制作稍有疏忽,就會(huì)惡心嘔吐,于是干脆不吃或者吃了也要吐渣。長(zhǎng)期下去,孩子的生長(zhǎng)當(dāng)然不會(huì)理想,還會(huì)影響大腦智力的發(fā)育。

(責(zé)任編輯:備孕知識(shí))

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