我是吃中一位排卵障礙患者，換這個病癥已經快五年了，藥促藥好藥以前醫生說會影響我懷孕可我一直沒有放在心上過，排卵但是不好我結婚后才發現我竟然真的不能懷孕了，而現在我已經結婚兩年了，吃中雖然這段時間我嘗試過很多懷孕的藥促藥好藥方法，但是排卵卻沒有效果，于是不好最后我和我老公打算去做試管嬰兒懷孕。 而昨天我也正式踏入了試管嬰兒促排卵階段，吃中醫生給我用的藥促藥好藥促排卵針好像叫麗申寶，而我在做試管嬰兒之前去了解過一些促排藥，排卵我聽說給hmg，不好聽說過果納芬，吃中可是藥促藥好藥我還是第一次聽說這個，所以我不免有些擔心此藥的排卵效果很差，因此便想了解一下，促排打麗申寶效果到底好不好?。?/p>

DHA是22碳六烯酸，俗稱腦黃金，是人體一種非常重要的不飽和脂肪酸，是神經系統細胞生長和維持的重要組成部分，孕婦吃DHA可以從懷孕后三個月一直到分娩，特別是懷孕3-4個月的時候，是胎兒腦部發育的關鍵時期，懷孕期間的營養補充還可以吃這些：

1.雞蛋，其中富含礦物質、維生素、磷脂，雞蛋中所有的卵磷脂均來自蛋黃，卵磷脂可提供膽堿，幫助合成乙酰膽堿這種重要的神經遞質，對寶寶的大腦發育非常有益；

2.核桃、芝麻、牛油果、深海魚等富含腦磷脂、卵磷脂和DHA，DHA可以減少孕婦發生產后抑郁癥的概率，還可促使胎兒大腦和視網膜神經細胞成熟度提高，有利于胎兒智力和視力的發育。

3.α-亞麻酸，并不能由人體自身合成，是DHA的前體，多吃亞麻籽油、橄欖油等油脂類食物，也有利于寶寶大腦發育。

孕晚期就可以不用吃太多的DHA，因為孩子即將出生是要補充嬰兒的DHA，這時給孕婦補充過多對于寶寶效果不大，孕婦在懷孕期間，要少吃辛辣刺激的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，以補充足夠的營養物質。

(責任編輯：產后資訊)