胚胎移植后便秘是胚胎一種正常現象，女性不用太過緊張，移植一般可以通過改善飲食、后便改善生活習慣、秘別藥物治療等方法來緩解腸胃不適帶來的緊張解腸便秘情況，移植后注意多休息，分享同時應放松心情，招輕避免出現緊張、松緩適焦慮的胚胎情緒，有任何不適情況應及時到醫院就診，移植由醫生明確診斷，后便并配合醫生對癥處理。秘別

方法/步驟

試管嬰兒移植后女性出現便秘一般可以通過改善飲食、緊張解腸改善生活習慣、分享藥物治療等方法來緩解。招輕試管移植后飲食上應注意少食多餐，適當地增加水果和蔬菜量，如芹菜、蘋果及一些粗糧等，同時少吃油炸、麻辣、生冷的食物，還要多喝水。另外還要注意規律作息，避免熬夜，可以適當進行一些小幅度地運動，促進胃腸道蠕動，幫助排便。

胚胎移植后出現便秘怎么辦

試管移植后與正常自然同房懷孕時的便秘原因一般沒有明顯的區別，主要是由于女性體內的雌激素水平逐漸升高，抑制胃腸蠕動，造成大便在體內存留的時間變久，導致水分被結腸過度吸收，使大便干結、更不易被排出，通常可以通過以下方法幫助改善。

• 飲食調理：應適當飲水，每天可以喝一些蜂蜜水，以軟化大便，并多補充富含膳食纖維的新鮮水果、蔬菜，比如香蕉、蘋果、獼猴桃、芹菜、菠菜等，膳食纖維有助于促進腸道蠕動，可以輔助緩解便秘，同時還要注意少吃產氣類食物，如土豆、黃豆等，這類食物經過胃部時會產生大量氣體，腹部脹氣會對胃部消化能力帶來一定的障礙，反而會加重便秘的情況；
• 適當運動：胚胎著床穩定后，應盡量避免長時間臥床休息，可以在飯后散散步，促進腸胃蠕動，幫助改善便秘；
• 藥物治療：胚胎移植后，如果便秘嚴重，建議在醫生的指導下進行治療，可以使用開塞露輔助排便，以減輕便秘癥狀，或者口服雙歧桿菌四聯活菌片、酪酸梭桿菌等藥物，可調節腸道菌群，改善便秘現象，還可以口服乳果糖等較為安全的輕瀉藥，以緩解便秘；
• 按摩：患者平時也可以適當的按摩腹部，也可以適當的進行熱敷，并且多喝水，加速新陳代謝，對于身體的恢復有一定的幫助。

除此之外，需要密切觀察身體的變化情況等，如果出現了明顯的不適癥狀，需要及時就診，以免延誤治療的最佳時機，影響正常的生活。試管移植后要注意保持情緒穩定，避免過度緊張和過度勞累，養成定期排便的好習慣，也可以幫助改善便秘的情況。

(責任編輯：孕期知識)