試管嬰兒可以治療很多疾病導致的試管少需不孕不育，使患者圓了他們的嬰兒由少生子夢。卵巢早衰是卵巢卵泡試管治療的常見適應癥，多數卵巢早衰的早衰患者會出現基礎卵泡少的問題，這個時候想要通過試管生子就需要及時調理身體，基礎排除試管治療過程的調理到多藥物治療，患者在家可以通過調整生活作息、個方適當運動、法助調整心態三個方式來增加基礎卵泡。試管少需

卵巢早衰女性自然生育能力下降

方法/步驟

卵巢早衰是嬰兒由少一種常見的不孕不育癥，這個疾病會影響卵巢功能、卵巢卵泡減少卵子的早衰儲備。雖然現在有很多針對卵巢早衰的基礎治療，都能減弱影響，調理到多但病癥不能完全根治。個方對于適齡生育的女性患者而言，如果患了卵巢早衰，其自然狀態下孕育孩子的機會就極大的降低了，這時一定要及時調理身體。

卵巢早衰導致基礎卵泡少需要運動調理

卵巢早衰患者在做試管期間如果出現了基礎卵泡較少的情況，可以通過調節作息、運動、心態等方式改善體質，從而增加基礎卵泡的數量。

• 1調整作息：對于患有卵巢早衰的女性來說，養成規律的作息對于平穩身體的激素有著很重要的作用，避免長時間熬夜讓身體得到充足的休息，都能使體內激素趨于平衡；
• 2適當運動；運動對體質的提升是毋庸置疑的，堅持鍛煉的人通常具有更好的免疫力和抵抗力，而且女性在鍛煉的同時還能提高卵子的質量，有利于緩解卵巢早衰；
• 3改變心態：通常卵巢早衰的女性患者更容易陷入焦慮、緊張的情緒中，這些不好的情緒會導致女性內分泌失調，影響卵巢。因此平時要注意自我調節，心態的改變也是平衡激素的重要方法。

卵巢早衰基礎卵泡少的飲食

豆制品：如果卵巢早衰引起患者基礎卵泡變少，這時他們可以多吃含植物激素的豆類、谷物類食物、紅豆、黑豆、小麥等都含有雌激素，常吃對卵巢的好處很明顯，能夠緩解卵巢早衰的情況，但是試管患者要避免此類食物。

卵巢早衰基礎卵泡少要多吃豆類食物

高鈣食品：鈣含量高的食物不僅能滿足人體對鈣的需求，同時還能養護卵巢和子宮，因此卵巢早衰的女性要多吃高鈣食物，像牛奶、豆漿、豆腐、蝦皮等都是不做的選擇。

菇類食物：自然界中大量的菌菇類食物里都含有大量的纖維素，在促進腸胃蠕動防止便秘的同事，還能促進膽固醇的分解從而起到保護卵巢的作用。卵巢早衰的女性可以多吃這些食物，像香菇、蘑菇、口蘑等都是不錯的選擇。

(責任編輯：健康科普)