女性試管懷孕后前三個(gè)月注意事項(xiàng)，試管什注試管前三個(gè)月可以進(jìn)行一些常規(guī)運(yùn)動(dòng)，成功比如慢跑或快步走等鍛煉方式，后前都是個(gè)月有一定的幫助的，除了適量運(yùn)動(dòng)，注意還要注意規(guī)律作息，意事養(yǎng)成良好的項(xiàng)牢生活作息習(xí)慣和飲食習(xí)慣，這樣不僅能增強(qiáng)身體素質(zhì)還有利于卵子質(zhì)量的試管什注提高。 目前我國(guó)試管移植成功率只有50%-60%，成功還受很多因素的后前影響，尤其是個(gè)月女性的身體，所以經(jīng)常會(huì)有專家建議試管前一定要堅(jiān)持鍛煉，注意雖然運(yùn)動(dòng)和試管嬰兒成功率沒有多大的意事關(guān)系，但運(yùn)動(dòng)可以改善女性的項(xiàng)牢身體素質(zhì)，提高身體機(jī)能，試管什注身體素質(zhì)好了，自然試管嬰兒成功率也能得到提高。

相信很多女性做完試管移植手術(shù)后，確定成功懷孕，很多人都說前三個(gè)月要盡量臥床休息，其實(shí)這種說法并不完全正確，甚至可能是錯(cuò)誤的。通過試管懷孕后，在前三個(gè)月需要適當(dāng)下床活動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)，不容易形成血栓，可以降低對(duì)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的影響，其實(shí)在孕期的注意事項(xiàng)還有很多，下面本文整理了有關(guān)內(nèi)容，希望對(duì)大家有所幫助。

懷孕期間孕婦可以選擇穿一些舒適度比較好的棉質(zhì)衣服，也可以選擇一些比較寬松的衣服。懷孕期間穿一些緊身的衣服對(duì)寶寶影響很大，因?yàn)樵趹言性路菰龃蠛螅@種衣服會(huì)緊緊包裹著孕媽的身體，導(dǎo)致身體受到孕婦的擠壓，讓肚子里的胎兒生長(zhǎng)受到限制，對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育非常的不好。另外，穿緊身衣服讓媽媽身體中的血液流動(dòng)不通暢，會(huì)感覺到缺氧、呼吸不暢的情況發(fā)生，所以最好是穿一些寬松的衣服比較好。

孕婦穿衣服的注意事項(xiàng)

以上就是關(guān)于孕婦穿衣服的注意事項(xiàng)，孕婦不僅是要注重飲食和運(yùn)動(dòng)以外，在穿著方面也是要多多的注意一下，避免因?yàn)榇┲缓线m的衣服造成對(duì)胎兒有影響。

1.選天然面料：女性在懷孕后身體會(huì)出現(xiàn)很多的變化，孕期比較容易過敏，所以在條件允許的情況下，最好是選擇天然面料的衣服；

2.褲頭不能緊：孕婦的腹部隆起，不能夠穿太緊的褲子，會(huì)讓腹部感覺到束縛，有可能會(huì)對(duì)胎兒造成影響，建議穿腰部前高后低的褲子；

3.上衣要寬松：太緊的上衣會(huì)讓腰部感受到束縛感，對(duì)胎兒和孕婦來說是很不利的，所以最好是選擇寬松的衣服比較好；

4.顏色選擇：不要穿顏色過于艷麗的衣服，建議多選擇冷色系，由于孕7個(gè)月的時(shí)候，胎兒的各器官逐步發(fā)育完善，孕婦對(duì)顏色更加敏感。

懷孕前三個(gè)月應(yīng)該適當(dāng)休息，不能劇烈運(yùn)動(dòng)，保持心情舒暢。因?yàn)檫@段時(shí)間胚胎發(fā)育的重要階段，此時(shí)胚胎發(fā)育還不穩(wěn)定，懷孕初期易引起宮縮，導(dǎo)致流產(chǎn)的發(fā)生，所以還要有合理健康的飲食，要吃清淡的、容易消化的食物，多吃富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，及時(shí)補(bǔ)充葉酸，防止胎兒腦血管發(fā)育異常。

懷孕前三個(gè)月注意事項(xiàng)

懷孕前三個(gè)月是最容易流產(chǎn)的時(shí)候，這段時(shí)間孕婦一定要注意自己的身體。此外需要不要穿高跟鞋，穿舒適的平底鞋是最好的，以免增加摔倒流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。

1.飲食營(yíng)養(yǎng)清淡：懷孕前三個(gè)月是孕婦出現(xiàn)孕吐的階段，這時(shí)候飲食應(yīng)該以清淡、營(yíng)養(yǎng)、易消化的食物為主，不能吃生冷辛辣刺激性、油炸、燒烤等食物，多吃新鮮的蔬菜水果；

2.補(bǔ)充葉酸：懷孕前三個(gè)月是胎兒腦細(xì)胞和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育階段，孕婦需要及時(shí)補(bǔ)充葉酸，需要按醫(yī)囑服用；

3.多休息：在懷孕前三個(gè)月，孕婦很容易出現(xiàn)疲勞、乏力、頭暈等癥狀，所以孕婦每晚必須要保證8小時(shí)高質(zhì)量睡眠，中午可以休息半小時(shí)到一小時(shí)，這樣才能保證每天精神好；

4.定期產(chǎn)檢：懷孕6-7周，孕婦需要去醫(yī)院做第一次產(chǎn)檢，檢查胚胎發(fā)育情況，胎心胎芽是否都正常，并且建檔。

(責(zé)任編輯：育兒寶典)