移植后女性朋友可以通過吃黑豆、樣吃有利于胚谷物類食物、床盤蛋白質豐富的點提食物以及魚湯等食物來幫助胚胎著床。因為這些食物中都含有豐富的高成功率營養成分，能夠有效的食物促進移植后女性的身體恢復，就能夠給盡快給移植后的樣吃有利于胚胚胎提供一個良好的著床環境，從而就能夠有效的床盤提高移植后胚胎著床的成功率。當然，點提大家在食用這些食物的高成功率時候，一定要注意適量哦。食物

方法/步驟

移植后利于胚胎著床的樣吃有利于胚食物

在試管嬰兒移植后，很多女性最為關心的床盤就是如何是提高胚胎的著床成功率，就拿飲食來說，點提很多女性就不太了解。高成功率其實，食物在移植后可以多吃以下這些食物，就能夠有效的促進胚胎的著床。

1、黑豆

黑豆是一種富含蛋白質以及維生素的食物，具有營養保健的作用，黑豆中含有的異黃酮，所以具有植物雌激素之稱，因此能夠有效的補充移植后女性體內的雌激素，從而就能夠促進胚胎的著床。

2、谷物類食物

谷物類食物中含有豐富的營養價值，這些成分都有利于胎兒的成功著床，所以建議在試管移植后的女性，可以多吃些谷物類的食物，如玉米、小麥等。

3、魚湯

魚湯中含有豐富的營養，移植后的女性使用后，能夠促進身體的恢復，是身體處于一個良好的狀態，從而就能夠有效的促進胚胎的著床。

4、蛋白質豐富的食物

豐富的營養物質能滿足女性懷孕時的需求，而充足的蛋白質更能滿足女性所需要的能量，在試管移植后，女性朋友就可以選擇多吃些富含優質蛋白質的食物，這樣就更有利于移植后的胚胎著床成功。

在移植后，女性除了需要注意多食用以上食物以促進胚胎的著床以外，還需要注意適量的運動，以免攝入的營養過多，而導致出現便秘等不良現象的發生，從而影響胚胎著床的成功率。

(責任編輯：備孕知識)