對于大部分產婦來說，坐月做法在坐月子期間，可吃口服可以吃當歸補血口服液，當歸當歸燉烏不會影響母乳質量，補血也不會影響寶寶正常生長發育。液附月餐可以緩解產婦氣血兩虛引起的雞湯頭暈目眩、心悸、坐月做法面黃等癥狀。可吃口服在月子期間，當歸當歸燉烏月子餐要營養均衡，補血建議在分娩2周后再進補，液附月餐常見的雞湯當歸燉烏雞湯做法也比較簡單，下面一起來看看吧。坐月做法

坐月子可不可以吃當歸補血口服液

當歸補血口服液哺乳期間一般可以喝，可吃口服通常不會影響母乳的當歸當歸燉烏質量，一般也不會對嬰兒產生不利影響，但是具體的用藥情況需要遵從醫囑，患者不可以盲目用藥，具體如下：

當歸補血口服液屬于中成藥，主要由當歸、黃芪等中藥材組成，主要具有補養氣血的功效，可以用于緩解氣血兩虛引起的癥狀，比如頭暈目眩、乏力自汗、心悸失眠、面色萎黃等。

如果在哺乳期間因為熬夜、飲食不當等原因引起了氣血兩虛，可以在醫生的建議下服用當歸補血口服液進行治療，不僅能夠有效改善癥狀，而且一般不會產生毒副作用，也不會影響母乳的分泌。

為了能夠使用更好的發揮藥效，可以在飯前服用本品，另外還應避免吃肥肉、燒烤、油條等過于油膩的食物。用藥2周后，癥狀如果沒有得到緩解，應及時停藥就醫治療。

需要注意的是，產婦在坐月子期間可以喝當歸補血口服液，但是需要在兩周后才能喝，因為女性剛分娩完，身體還是比較虛弱。不適合吃補品和不易消化的食物，要以適量為主，不宜過多食用，避免因過多喝當歸補血口服液出現上火的癥狀。當歸補血口服液是一種滋養品，其具有養氣補血、健脾健胃的功效，特別適合失血過多的產后女性。

月子餐當歸燉烏雞湯做法

大多數女性生產完之后都要坐月子，坐月子的目的是為了促進產后恢復，防止身體出現各種問題。在坐月子期間要特別注意日常的飲食搭配，可以適當的喝些烏雞湯。下面介紹月子餐當歸燉烏雞湯常見做法：

1. 1. 將烏雞洗干凈、斬塊，然后冷水放入高壓鍋中，滴幾滴料酒，煮開后撇去浮沫;
2. 2. 加入已洗干凈的當歸、紅棗、黨參和姜片，蓋上蓋子，大火煮開，然后燉40分鐘左右;
3. 3. 待高壓鍋的氣閥下去后，加入枸杞，鹽，不蓋鍋蓋再煮8分鐘左右即可。

當歸烏雞湯的主要食材是當歸和烏雞，當歸是一種補氣血中藥材，藥用功效很不錯，而烏雞也有一定的藥用價值，用當歸和烏雞燉制出來的當歸烏雞湯，既有著一股雞肉的肉香，又夾雜中一股淡淡的藥香。對于產婦來說，在分娩2周后吃一些當歸烏雞湯，不僅能補氣血，而且還能增加飲食營養。

坐月子補氣血十大補品藥材

在民間有坐月子補氣血十大補品藥材的說法，有部分食物或者藥膳可以起到一定補氣血的作用。在日常生活中，常見的補氣血中藥材有人參、當歸、川芎、肉桂、黃芪、熟地等，下面收集整理了比較常見的產婦月子期間補氣血藥材，供大家查閱。

由于產婦出血時間過長或出血量過多，身體比較虛弱，產婦需要排出體內的惡露，需要休養一段時間，促進身體的恢復，同時還需要吃一些滋補品，補充氣血，身體才能更快的恢復元氣。

(責任編輯：健康科普)