寶寶現(xiàn)在8個(gè)多月了，胡蘿我看很多寶媽說這個(gè)階段可以給寶寶弄一點(diǎn)胡蘿卜，卜和寶添把它打成胡蘿卜泥再做成輔食，土豆但是可同我弄了點(diǎn)給孩子吃他并不是很喜歡單獨(dú)吃，每次拿過去他就把它打翻了，吃寶從蔬菜開真的加輔氣死我了，我之前把它和玉米做在一起他就吃了。食菜始吃但是泥先不知道營養(yǎng)怎么樣，寶媽們可以給我支個(gè)招嗎？我該加點(diǎn)什么食物和胡蘿卜做在一起更好呢？在線等經(jīng)驗(yàn)分享！最好

不能和玉米同吃的胡蘿食物介紹

吃過玉米不能碰的八種食物

玉米是很多人都非常喜歡的食物，無論是卜和寶添烤玉米還是煮玉米，無論是土豆甜玉米還是糯玉米，都別有一番風(fēng)味。可同但是吃寶從蔬菜開吃過玉米之后，不要再吃8種食物，加輔比如紅薯、田螺、海螺、牡蠣、土豆、可樂、紅棗等，否則可能會(huì)引起身體不適，具體內(nèi)容如下：

1、紅薯

紅薯雖然是通氣的，但是淀粉和蛋白質(zhì)含量非常高。玉米粒看著小，但是也是碳水化合物食物的代表之一。兩者——起食用，會(huì)給胃造成很大的負(fù)擔(dān)，造成腹脹腹痛。

田螺和玉米同吃會(huì)導(dǎo)致流鼻血

2、田螺

田螺如果和玉米一起吃，很容易導(dǎo)致食物中毒，輕者表現(xiàn)出燥咳，嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)流鼻血等癥狀。如果不小心誤同時(shí)了，輕微的反應(yīng)可以用地漿水來解毒，嚴(yán)重的話就要送往醫(yī)院了。

3、海螺

與田螺一樣，海螺和玉米也不能同吃。海螺可以清熱明目、利膈益胃，但是海螺神經(jīng)中含有一些刺激性物質(zhì)，容易讓人體中毒，要是和玉米一起食用之后，就會(huì)造成人體嚴(yán)重不適。

4、土豆

不建議過量食用土豆和玉米，對(duì)于胃腸功能較差的人群來說，吃得過多可能會(huì)影響消化，出現(xiàn)腹脹、消化不良等癥狀，建議此類人群避免大量進(jìn)食土豆和玉米。

可樂和玉米同吃影響鈣元素吸收

5、可樂

玉米不能和可樂一起吃，因?yàn)榭蓸泛陀衩锥几缓祝瑑烧呓?jīng)常同食，可能會(huì)攝取過多的磷，而干擾體內(nèi)鈣的吸收和保留。

6、牡蠣

玉米有很高的營養(yǎng)價(jià)值，而牡蠣含有大量的鋅。單獨(dú)吃有很好的補(bǔ)品和保健作用，但同時(shí)吃兩者可能會(huì)阻礙鋅的吸收。

7、紅棗

雖然目前臨床上沒有發(fā)現(xiàn)玉米和紅棗一起吃之后，會(huì)引發(fā)身體出現(xiàn)不適的情況。但是在吃玉米和紅棗時(shí)，需要控制好量，主要由于玉米不容易被腸道消化，避免一次性攝入過多后，長時(shí)間在胃腸道內(nèi)堆積，引發(fā)胃腸道出現(xiàn)腹痛等不適癥狀。

8、鮮蝦

玉米和鮮蝦可以適量食用，但是對(duì)于腸胃不好的人群來說，過量食用的話，可能會(huì)引發(fā)過敏情況，對(duì)自身的身體健康不利。

雖然玉米與這些食物一起食用，容易出現(xiàn)一些不適的情況，但玉米并沒有明確的相克食物。飲食與健康的關(guān)系復(fù)雜密切，并非——些食物相克的說法就可明確解釋。當(dāng)玉米和小麥一起食用時(shí)，可提高蛋白質(zhì)的吸收，和雞蛋一起食用，可以防止膽固醇過高，和豆角一起食用，對(duì)于脾胃虛弱、尿頻遺精、動(dòng)脈硬化、冠心病、高血脂、高血壓病人有著很好的食療效果。

(責(zé)任編輯：育兒寶典)